FC2ブログ

自転車に乗ろう。

その後膝はまだ動かす角度によってはちょっと痛みます。
ヒアルロン酸注射は4回済みましたが
あと1回ではたしてかなり良くなるのか疑問です??

リハビリも病院では2回やっただけ。ちょんぼしてしまってます。
腿の筋力をつける体操も家だとなかなかできません、、
そこで 自転車!
もう日々の暮らしでは車ばっかり乗っているので
足腰鍛えられることはなし。。
膝をかばうようになるとますます筋力も落ちそうなので。

自分の自転車はもうないので
子どものを・・と思ってまたがってみたら、、
27インチのではサドルをいちばん低くしても
足がどーにかこーにか着くって感じでちょいと危険です><

と言うことで、もう乗らなくなったおじーさんの埃まみれになった自転車を
出してきました。これからハウスまでなるべく自転車で行こー!


乗ってみると なかなかいいです。
ゆるい坂道もあるので腿の筋肉を使うのがわかります。
これは自然とリハビリができるようでいいぞー。
それに 今まで目に入らず通り過ぎていた近くの景色を見ることができて
な~んか新鮮じゃん♪
この木の葉っぱこんな形なんだ、とか
あーここの草ぼーぼーのとこ除草剤効いてきたなぁ、とか
あそこのおじさん今日は忙しそうだねー、とか
ここの車よく見るときれいな色だなぁ、とか。
ゆっくり通り過ぎていくといろんなことを発見したり
あれこれ感じることが出来て  ふふ ちょっといいかもー^^

・・・と、あまりにも自転車に乗っていなかった自分に気がつきました。
スポンサーサイト



泉州水茄子。

待望の泉州水茄子3点セット♪
mizunasu.jpg
前~にTVで堀ちえみが大阪食べ歩きで紹介してて
どうしても一度食べてみたかった水茄子のお漬物であります。
と、ちょうどいい具合に2号が大阪へ遊びに行ったじゃあ~りませんか♪

mizunasunuka1.jpg
ぬか漬。
mizunasunuka2.jpg
水洗いして切り目を入れ、手で縦にさいて。
ほんと皮も身も柔らかジューシー♪ そしてさくっとした歯ごたえで。

mizunasuasa1.jpg
丸漬。
mizunasuasa2.jpg
丸ごと旨み調味料で漬けたもので
まろやかなお味♪ このみずみずしさは絶品です。
普通の茄子じゃこんな訳にはいきません。

泉州水茄子は評判通り 水もしたたるいいお茄子!でしたあ^^

- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
04 06
最近の記事
プロフィール

あんみつ

Author:あんみつ
あんみつのページ
ぼちぼち読書
ごろにゃんたいむ
チョコっと手帳

最近のコメント
最近のトラックバック
カテゴリー
ブログ内検索
リンク
月別アーカイブ
RSSフィード